Poletno procesiranje

Letošnja pomlad in poletje sta polna elementa vode. Zaradi preteklih let močne vročine nam je to zelo nenavadno ali celo nevšečno. Ampak, element vode tudi podpira stalno prisotnost vode/hidracije v našem telesu, ki ga vročina sicer suši.

In ko je več vode v telesu, lažje tečejo vsi notranji procesi, vključno s čustvenimi. Tako lahko letošnje poletje, poleg počitka, uporabimo tudi za spoznavanje, ozaveščanje, krepitev jasnosti, soočenja, procesiranja čustvenih in vedenskih mehanizmov, vzorcev in načinov funkcioniranja nas, staršev, prednikov in družbe kot celote. S tem si širimo prostor za drugačne izbire, za osebno transformacijo, rast in preobrazbo, za medgeneracijska razreševanja in s tem prispevamo v polje razreševanja/zdravljenja kolektivno vkleščenih travm.

Kup knjig na sliki je lahko podpora pri tem poletnem spoznavanju, ozaveščanju, krepitvi jasnosti, soočenjih, graditvi sprejemljivosti, pri procesiranjih, razreševanjih in pri gradnji novih zdravih notranjih postavitev.

To ni lahkotno poletno čtivo in če/ko kdo ob prebiranju katere od teh knjig prepozna, da tega ne bo/bi zmogel sam, si nujno najdite podporo oz. terapevtsko pomoč. Ne odlašat, ko/če se procesi že odpirajo, ker to pomeni, da so zreli za razreševanje. Ključno je imeti ob sebi osebo, ki nas brezpogojno sliši, vidi, nam drži varen prostor za procesiranje, nam poda pojasnila kaj se dogaja, kje so vzročne povezave, nam pove in pokaže, da je varno iti skozi in da čustev in občutkov ni treba več postavljati na stran oz. jih inkapsulirati v celice.